Deiturikoa Hallux Valgus Lehen behatza lehen behatz kanpora desbideratzea da, alde batera. Gutako askok badakigu zer itxura duen horrelako deformazio bat, adineko pertsonen artean maiz aurkitzen dena. Baina zergatik hasten da hezur hori jende batzuen artean ateratzen, baina ez beste batzuetan? Saia gaitezen irudikatzen.
Kontu
Garapenean eragina duten hainbat faktore daude "kolpeak" Adinarekin, horietako batzuk zerrendatzen ditugu:
- zeharkako laua;
- predisposizio genetikoa;
- Oinetako estuak jantzita (oinetako zorrotzak, behatz motzak - behatzetarako beharrezko espazioa ematen ez duen edozer);
- hautatutako oinetakoak gaizki hautatuta (takoi altua edo inolako ortopediko falta, beharrezkoa izanez gero);
- nahaste endokrinoak;
- osteoporosia;
- konektibo eta hezur-ehunen sortzetikoa.
Sintomak
Kontuz ibili behar duzu eta arretaz aztertu zure oinak:
- oinen artikulazioetan mina dago;
- zure hankak azkar nekatzen dira;
- oinetakoak aukeratzeko zailtasunak dituzu;
- Oinaren deformazio ikusgarria dago;
Aldaketa horiek nabaritzen badituzu, podologo bat kontsultatu beharko zenuke eta ziurtatu x izpiak eta oinak grabatuak hartzea oinak lauak ikusteko. Horrela, zuk edo zure seme-alabek oinak lauak badituzte, komeni da patologiaren bidea gaztetatik kontrolatzea, hots: oinetako egokiak aukeratu, masajeak egin eta aldizka ortopedista bat bisitatu. Oin lauak dituzten pertsonak deformazio hori garatzeko arrisku handiagoa dute.
Aurrezaintza
- Ortopedista batek oinak lauak hautemateko puntuala aztertzea;
- zapatak jantzita estilorik eta behatz seinalerik gabe);
- Nahitaezko erabilera ortopedikoen erabilera;
- Ariketa terapia.
Gogoratu ezer egiten ez baduzu, gaixotasuna bursitis kronikoan (hantura) eta artrosia garatuko dela. Gainera, gaixotasuna aurreratua bada, ebakuntza egin behar da.